Kamis, 24 Agustus 2017

on Leave a Comment

Nutrisi Otak Sebagai Pembentuk Otak Sehat Untuk Anak

Nutrisi Otak Sebagai Pembentuk Otak Sehat Untuk Anak

Memiliki anak dengan kondisi otak yang sehat dan cemerlang akan berpengaruh terhadap tingkat kecerdasan dan kepintaran sang anak dalam berpikir. Kecerdasan tersebut sangat dibutuhkan untuk melakukan berbagai kegiatan atau aktifitas sehari – hari si anak seperti sekolah, mengaji, berinteraksi dengan anak lainnya dan kegiatan - kegiatan lainnya.

Bagaimana cara membentuk otak anak yang sehat dan cemerlang tersebut ? ada beberapa cara untuk melakukannya, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi nutrisi otak yang diyakini mampu membentuk sebuah kondisi otak anak yang sehat dan normal. Untuk itu, sudah saatnya kita harus memilih dan memilah jenis makanan yang mengandung nutrisi yang bisa memberikan kesehatan terhadap otak anak kita. 

Memiliki otak yang sehat tentunya menjadi impian dan dambaan setiap manusia, karena dengan memiliki otak yang sehat, secara otomatis kita juga akan memiliki tingkat kecerdasan yang sungguh luar biasa. Anda ingin mengetahui apa saja nutrisi otak yang mampu membentuk kondisi otak anak yang sehat dan cemerlang ? kita akan ulas hal tersebut pada penjelasan sebagai berikut :

Berikan Ikan Pada Si Kecil. Kandungan asam lemak omega 3 pada ikan amat berperan penting untuk menjaga fungsi otak. Kandungan Omega 3 juga memiliki sifat anti inflamasi yang dapat menjauhkan anak dari dimensia dan bentuk penurunan fungsi dari otak yang terkait dengan bertambahnya usia anak.

Kacang-kacangan. Kacang merupakan makanan yang baik untuk otak, karena mampu mempertahankan energi dan kemampuan berpikir anak-anak.

Bayam. Sudah sejak lama bayam, diyakini sebagai sumber makanan yang kaya akan vitamin yang baik untuk tubuh terutama untuk anak-anak. Kandungan folat yang tinggi pada bayam berperan baik untuk memperlambat penurunan fungsi kognitif dan mempertajam otak anak.

Buah Berry. Kandungan anti oksidan yang begitu tinggi pada buah berry mampu mengurangi stres pada otak. Buah berry yang dicampur pada bahan makanan mampu meningkatkan memori otak menjadi lebih muda dan menajamkan daya ingat.

Kenari. Diantara beberapa makanan nabati, kenari merupakan jenis makanan yang mengandung asam omega 3 yang paling tinggi. Kenari juga mengandung anti oksidan yang mampu meredakan stres pada otak.

Itulah jenis makanan sebagai nutrisi otak yang mampu membentuk kondisi otak anak menjadi sehat dan cemerlang. Pemberian susu juga bisa membantu pembentukan otak anak menjadi sehat. Pilihlah susu berkualitas Dancow yang sudah terbukti memiliki kemampuan membantu pertumbuhan dan kecerdasan anak.

Rabu, 23 Agustus 2017

on Leave a Comment

Dukung Pertumbuahn Buah Hati Dengan Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi dan Susu Dancow

Dukung Pertumbuahn Buah Hati Dengan Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi dan Susu Dancow
Seperti yang telah diketahui bahwa protein merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Terdapat beberapa bagian tubuh yang sangat membutuhkan protein seperti rambut, kulit dan juga kuku. Protein juga sangat dibutuhkan sebagai sumber energy cadangan, menjaga kesehatan jantung, memperbaiki sel dan juga yang lainnya. Untuk itu anda harus bisa memastikan anda dan juga anggota keluarga yang lain asupan proteinnya terpenuhi, apalagi untuk anda yang memiliki anak, protein sangat baik untuk mendukung pertumbuhannya. Anda bisa menyediakan makanan yang mengandung protein setiap harinya baik itu protein hewani maupun nabati.

Berikut ini merupakan beberapa daftar makanan yang mengandung protein yang tinggi yang bisa anda sajikan setiap harinya secara bervariasi, diantaranya yaitu:

1. Daging kalkun
Dukung Pertumbuahn Buah Hati Dengan Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi dan Susu Dancow

Kandungan protein yang terdapat pada daging kalkun merupakan protein yang baik karena mengandung kalori yang sangat rendah. Dalam 1 porsi daging kalkun mendangung 21 gram protein.

2. Dada ayam
Dukung Pertumbuahn Buah Hati Dengan Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi dan Susu Dancow

Bagian dada ayam mengandung rendahlemak dan protein yang tinggi. Dalam 1 porsi dada ayam menadngung 30 gram protein.

3. Daging kambing
Dukung Pertumbuahn Buah Hati Dengan Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi dan Susu Dancow

Kandungan protein yang terdapat dalam 3 ons daging kambing sekitar 20 gram protein. Daging kambing bisa diolah dengan berbagai cara. salah satu cara yang bisa mengurangi kandungan kandungan kolseterol yang terdapat pada daging kambing, maka hindari cara mengolah daging kambing dengan menggoreng dan juga membakarnya.

4. Daging sapi
Dukung Pertumbuahn Buah Hati Dengan Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi dan Susu Dancow

Daging sapi mengandung protein yang tinggi. Dalam 3 ons daging sapi mengandung 16 gram protein. Daging sapi bisa dilah menjadi berbagai makanan yang lezat seperti bakso, rawon, sup dan juga yang lainnya.

5. Ikan salmon
Dukung Pertumbuahn Buah Hati Dengan Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi dan Susu Dancow

Selain mengandung protein yang tinggi, ikan salmon juga menagndung omega 3 yang baik untuk perkemabngan otak buh hati. Dalam 4 ons daging ikan salmon menagndung 24 gram protein.

Untuk menunjang perkembangan dan pertumbuhan buah hati, selain dengan memberikan makanan yang mengandung protein tinggi di atas, anda juga bisa memberikan asupan nutrisi tambahan dengan memberikan buah hati anda susu pertumbuhan dari Dancow.

Minggu, 13 Agustus 2017

on Leave a Comment

Memilih Cara Mendidik Anak Yang Baik

Memilih Cara Mendidik Anak Yang Baik

Setiap anak mempunyai karakter yang tentunya berbeda-beda sehingga sangat penting sekali untuk semua orang tua untuk bisa mengetahui berbagai macam jenis karakter anak supaya setiap orang tua bisa menentukan cara mendidik anak yang tepat untuk sebuah karakter yang dimiliki oleh anaknya. Selain itu, setiap orang tua juga mempunyai cara yang berbeda di dalam mendidik anaknya mulai dari yang menggunakan cara yang halus sampai dengan cara yang terbilang keras. 

Cara untuk dapat mendidik anak yang diterapkan oleh orang tua tentunya akan mempunyai dampak terhadap pembentukan karakter anak dikarenakan jika kita mendidik anak dengan cara yang halus, maka tentunya akan membuat anak kita bisa menjadi lebih manja, kemudian jika kita itu mendidik anak kita dengan cara yang keras, maka tentunya akan membuat karakter anak kita menjadi pribadi yang kasar juga. 

Jika kita itu bingung di dalam menentukan cara yang sangat tepat sekali di dalam mendidik anak kita, maka kita bisa menggunakan cara mendidik anak yang baik sehingga akan bisa membuat kita dapat mengetahui didikan yang tepat untuk anak kita yang sesuai dengan karakter anak kita. selain itu, asupan makanan juga tentunya dapat mempengaruhi pertumbuhan anak kita sehingga kita juga harus bisa memilih makanan yang sangat tepat sekali seperti halnya susu dancow yang mempunyai banyak sekali kandungan nutrisi yang tentunya sangat baik sekali untuk anak kita.

Terdapat alasan seseorang ketika memilih untuk dapat menggunakan cara mendidik anak yang baik seperti berikut ini. Mendidik anak yang baik tentunya bisa mencetak karakter anak yang sangat baik yang sesuai dengan karakter anak yang kita inginkan oleh semua orang tua. 

Mendidik anak yang baik bisa membuat kita dapat menemukan cara yang sangat tepat sekali di dalam mendidik anak yang sesuai dengan karakter yang dimiliki anak kita. Mendidik anak yang sangat baik sekali bisa kita lakukan dengan cara yang sangat mudah sekali sehingga ktia tidak akan merasakan kesulitas di dalam mendidik anak.

Sabtu, 12 Agustus 2017

on Leave a Comment

Manfaat Infused Water Untuk Nutrisi Penting Bagi Anak

Manfaat Infused Water Untuk Nutrisi Penting Bagi Anak

Dalam masa pertumbuhannya anak harus selalu diperhatikan asupan nutrisi penting bagi tubuhnya, seperti vitamin, kalsium, protein, karbohidrat, dan lain sebagainya. Pemenuhan nutrisi tersebut bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan dan minuman, karena jika anak kekurangan nutrisi yang dibutuhkannya, maka akan berdampak bagi kesehatan anak seperti kekurangan gizi yang sangat berbahaya sekali bagi pertumbuhannya. 

Banyak multi-vitamin yang bisa Anda dapatkan untuk anak, tapi jika terus-menerus mengonsumsi multi-vitamin dengan bahan-bahan kimia tidak bagus juga bagi pertumbuhannya. Kini untuk memenuhi kebutuhan nutrisi penting bagi anak Anda, bisa dibuatkan infused water. Manfaat Infused Water itu sendiri sangat baik untuk kesehatan.

Sebagian orang menganggap bahwa infused water adalah diperuntukan untuk orang dewasa, namun tidak sepenuhnya seperti itu. Infused water bisa juga diberikan kepada anak-anak, karena Manfaat Infused Water sangat bagus sekali untuk kesehatan. Apalagi jika anak tidak suka makan buah dan selalu pilih-pilih buah yang mereka sukai. Dengan membuatkannya infused water, maka anak tidak akan pilih-pilih lagi buah yang mereka sukai. 

Karena potongan aneka buah yang dimasukan kedalam air mineral dan didiamkan beberapa jam akan menghasilkan banyak nutrisi penting bagi tubuh. Pastinya sebagai orang tua menginginkan anaknya selalu sehat dan tumbuh kembang sesuai usianya. Pemberian nutrisi yang dibutuhkan anak selama masa pertumbuhannya bukan hal yang ditawar-tawar lagi, sebab anak-anak yang selalu rentan terhadap penyakit akan berpengaruh terhadap kesehatannya. 

Maka dari itu, berikan anak Anda nurisi yang tepat bagi pertumbuhannya agar tidak lagi kekurangan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh anak selama pertumbuhannya. Cara membuat infused water bagi anak cukup mudah, potong buah-buahan yang sudah dicuci bersih, masukan ke dalam air mineral, masukan ke dalam botol minuman, kemudian simpan dalam kulkas 5 sampai 6 jam lebih.

Dari Manfaat Infused Water tersebut akan dirasakan oleh anak, tubuhnya akan merasa lebih fit, bersemangat dan sistem pencernaannya pun akan menjadi lebih baik. Jangan lupa berikan anak Anda susu Dancow agar pertumbuhan tulang dan giginya terjaga dengan baik.

Senin, 07 Agustus 2017

on Leave a Comment

Cara Pola Asuh Anak Yang Baik

Cara Pola Asuh Anak Yang Baik

Memiliki anak yang baik dan juga berkembang dengan sangat cepat memang menjadi keinginan setiap pasangan orang tua, banyak hal yang harus anda lakukan agar buah hati anda menjadi anak yang baik serta berkembang dengan pesat, dan salah satu hal yang harus anda perbaiki agar buah hati anda menjadi anak yang baik adalah dengan memperbaiki pola asuh anak. 

Karena seringkali seorang anak tidak bisa berkembang dengan baik dikarenakan oleh pola asuh yang salah. Sehingga anda selaku orang tua memang harus memberikan pola asuh yang baik sehingga buah hati anda juga bisa berkembang dengan baik pula. Dengan menerapkan pola asuh yang benar maka buah hati anda akan berkembang dengan lebih baik.

Untuk menambah pengetahuan orang tua tentang bagaimana cara menerapkan pola asuh anak yang baik maka pada kesempatan kali ini kami akan memberikan sedikit penjelasan mengenai cara tentang menerapkan pola asuh yang baik. Cara yang pertama untuk memperbaiki pola asuh anak adalah dengan sering mengajak buah hati anda berbicara, mengajak buah hati anda berbicara sangatlah baik untuk menambah kecerdasan buah hati anda, karena dengan sering berkomunikasi dengan buah hati anda maka hal ini bisa menambah kosa kata buah hati anda. 

Selain itu ikatan batin antara anda dan juga buah hati anda akan lebih bertambah kuat jika anda sering berkomunikasi dengan buah hati anda. selain itu dengan sering mengajak buah hati anda berkomunikasi maka hal ini akan memperbaiki dan juga meningkatkan respon si kecil. Cara yang kedua usahakan anda selalu membacakan dongeng untuk buah hati anda, dengan sering membacakan dongeng kepada buah hati anda maka hal ini bisa menumbuhkan rasa ingin tahu buah hati anda sehingga buah hati anda akan memiliki rasa ingin tahu yang tinggi dan berdampak pada proses belajar buah hati anda akan berlangsung lebih cepat.

Itulah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk memperbaiki pola asuh anak, selain itu untuk menambah pengetahuan anda tentang cara yang benar tentang mengasuh anak maka anda bisa mengunjungi website dancow.
Andri Maria 2014. Diberdayakan oleh Blogger.
ztube.in